Ablauf, Kosten

Arbeitsweise

Zentrales Arbeitsmittel ist das Gespräch sowie hilfreiche, unterstützende Methoden, wie beispielsweise die Arbeit mit Metaphern, Externalisierungen, Experimenten und Beobachtungsaufgaben, um nur Einige davon zu nennen.
Ergänzend kann der Einsatz von Klängen (Klangschalen, Gong) zur Entspannung beitragen – Stichwort: „Raus aus dem Gedankenkarussell“

WALKABOUT

Als besonders hilfreich erlebe ich immer wieder den Perspektivenwechsel durch die Arbeit in und mit der Natur. Dazu verwende ich handlungsorientierte Methoden aus der systemischen Naturtherapie – die eine oder andere Therapiesitzung kann somit auch im nahegelegenen Wald stattfinden. Für umfangreichere Prozesse (z.B. Biographiearbeit) biete ich auch mehrstündige Arbeitseinheiten in der Natur an.

Dauer

„So kurz wie möglich – so lange wie nötig“
Bereits wenige Gespräche können hilfreich sein, je nach Zielsetzung ist aber auch die Dauer von einem Jahr möglich.
Zu Beginn findet üblicherweise einmal pro Woche ein Gespräch statt, bei fortschreiten der Therapie meist einmal pro Monat.
Der Therapieerfolg wird gemeinsam evaluiert und das Ende somit letztendlich von Ihnen bestimmt.

Kosten

Therapeutisches Gespräch zu 50 Minuten: € 85,–
Paartherapie zu 60 Minuten: € 120,-
Intensive Arbeit in der Natur (Walkabout): wird pauschal vereinbart ab € 180,-