– was soll ich nur tun
– wie soll ich mich entscheiden
– bin ich am richtigen Weg
– wie soll es weitergehen
– es macht alles keinen Sinn mehr
– mir wächst alles über den Kopf
Psychotherapie bietet professionelle Hilfe und Begleitung bei der Bewältigung schwieriger Lebenssituationen und Belastungen, zum Beispiel bei
– Überlastung, Burnout, Schlafstörungen, Depression
– Antriebslosigkeit, „Null-Bock“
– Verlusten (Scheidung, Todesfall)
– Beziehungs- oder Familienproblemen
– Verhaltensauffälligkeiten von Kindern
– Suchtverhalten (Alkohol, illegale Drogen, Rauchen, Spiele, Internet)
– Essstörungen
– Ängste, Panik, zwanghaftes Verhalten
– mangelndem Selbstvertrauen
– Übergängen in neue Lebensphasen
(z.B.Heirat, Eltern werden, Pubertät, Schul-/Studien-/Berufswahl, Jobwechsel, Übersiedelung, Pension)
Psychotherapie unterliegt der Verschwiegenheit und dient auch der persönlichen Entwicklung:
– den Glauben an sich selbst zu stärken
– zur Resilienzentwicklung
– um Wahrnehmungs- und Denkmuster zu reflektieren und zu erweitern
– um belastendes Verhalten zu ändern
– um zu neuen Sichtweisen zu gelangen
– der Auffindung und Stärkung vorhandener Ressourcen
In einem unverbindlichen Erstgespräch entscheiden wir gemeinsam, ob eine weitere Zusammenarbeit für Ihre Fragestellung nützlich erscheint.